【오삼완】《때로는 보이는 것이 전부다.》〔윤경 변호사 더리드(The Lead)〕 https://yklawyer.tistory.com/category/%EB%B3%80%ED%98%B8%EC%82%AC%20%EC%9C%A4%EA%B2%BD/%EC%88%98%ED%95%84 #오삼완요사이 유행하는 말로 “오늘 3시간 운동 완료”라는 뜻이다. 아직 본격적으로 시작하지는 않았고, ‘워밍업’ 기간 중이지만 거의 매일 3시간씩 운동하고 있고 식단조절도 하고 있다.건강식으로 식단조절을 하다 보니, 그동안 내가 음식에 대해 너무 무지했음을 깊이 반성하고 있다.식단조절에 매일 운동을 곁들이니, 몸이 가벼워지는 느낌이다. 누구나 50대에 들어서면서부터는 이제 정점을 지나 늙어가고 있다는 그런 느낌을 갖게 된다.가장 나이듦을..
