【사이드 이펙트(Side Effect) & 콜레터럴 데미지(Collateral Damage)】《근력운동이란, 나이가 들면 누구나 반드시 해야 하는 운동이라고 말하면서도, 아무도 하지 않는 운동을 말한다.》〔윤경 변호사 더리드(The Lead)〕 https://yklawyer.tistory.com/category/%EB%B3%80%ED%98%B8%EC%82%AC%20%EC%9C%A4%EA%B2%BD/%EC%88%98%ED%95%84 체지방을 빼기 위한 목표의 반환점을 돌았다.여러 가지 의도가 섞여 시작할 일인데, 가장 중요한 목적은 ‘건강 유지’이다.평생 가지고 있었던 볼록한 올챙이배를 언젠가는 한번 없애고 싶었다.지금이 가장 좋은 기회다.내장지방을 제거함으로써 혈당스파이크를 없애고 싶은 마음도 강했다. ..